2015年12月31日下午，我校心理健康教育中心应邀为南京市第一中学初三年级举办了一场别开生面的心理素质拓展训练。这次心理素质拓展以“乐在其中，合作共赢”为主题，由学生工作部（处）副部（处）长李献斌、心理健康教育中心徐梅、王世伟策划设计方案，心理健康教育中心徐梅、王世伟、康中和、林静、徐文、葛焱、杨博、邵春妍、郭荔9名专兼职心理教师担任辅导教师，大学生心理协会12名同学作为志愿者。活动在南京一中高中部操场上举行，初三年级师生420余人参与了本次活动。
下午13:30，南京市一中初三全体师生齐聚操场，满怀信心期待这次体验活动的开启。在活动正式开始前，南京一中的领导向大家介绍我校基本情况及当天下午的活动安排。接下来，在我校各位辅导老师的带领下，初三年级九个班有序到达指定区域，开始正式的心理素质拓展训练。
本次素质拓展训练，用时120分钟。活动过程中，以“热身分组”、“组间竞争”以及“结束分享”三个部分开展活动。在活动开始的“热身分组”环节，各班同学在热身游戏“桃花朵朵开”的开心氛围中，三五成群拉手围在一起，感受着这场特殊的身心灵体验互动活动。在“热身分组”过程中，每个班近50名同学被分为四组，每组都选出一名组长，负责后面的活动环节。主体活动——“组间竞争”环节，各班的四个小组以“一圈到底”和“摸石过河”两个项目开展“竞争”，为了获得更好的成绩，同学们集思广益，摩拳擦掌，协同作战，志在组胜，合作共赢，在互助交流中体验快乐、在竞争中体验成长，在较量中比拼智慧，在游戏中感受关爱、尊重和团队合作的力量。在“体验分享”阶段，班级合为一个整体，通过“猫捉老鼠”和“感恩放松体验”体会快乐与放松。辅导老师引导同学们分享整个活动中的体会与感受，同学们在阵阵掌声、笑声中回味活动中的点点滴滴，乐在其中。从声声“谢谢”中，我们听到了他们渴望快乐成长的心声，从他们天真可爱的笑脸上，我们体会到虽然很累，但我们的心和他们一样年轻。最后，全体师生在“我快乐，我成长”的口号中，结束了本次心理素质拓展活动。
活动结束后，参加活动同学们依依不舍，言语中对南京农业大学表示出浓厚的兴趣，纷纷索要我校师生联系方式，希望可以保持联系并加入南农微信平台。
这次心理素质拓展训练，既是一次社会公益服务活动，又是面向南京市第一中学的一次特殊形式的招生宣传活动。通过这次活动，一方面使一中的同学们在快乐中体会感动获得成长，同时也使同学们对南农留下生动而深刻的印象。
